Búsqueda de Editorial : INTEGRAL

8 resultados

  • EL MÉTODO SEIGNALET PARA CADA DÍA
    El método Seignalet aboga por aplicar cocciones suaves, evitar los alimentos difíciles de digerir (lácteos, gluten y cereales mutados), e incorporar a nuestra alimentación una elevada proporción de productos crudos. Se ha revelado muy efectivo para combatir numerosas enfermedades y para luchar contra el sobrepeso. Además, quienes siguen esta dieta se sienten más enérgicos y dis...
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    S/ 85.00

  • CHOCOLATE PARA TU BIENESTAR
    MARTIN,DAVID
    Descubre los beneficios del chocolate para la salud del cuerpo y el bienestar del espíritu ¿Qué es lo que tiene el chocolate que despierta pasiones y lo hace tan adictivo? ¿Te has preguntado por qué te hace sentir bien? Y más allá de su insuperable sabor, ¿tienes idea de la infinidad de maneras en que puede beneficiar a tu salud y procuras tu bienestar? En este libro descubr...
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    S/ 99.00

  • ENCICLOPEDIA DE FITOTERAPIA Y PLANTAS MEDICINALES
    BERDONCES, JOSEP LLUÍS DR.
    Esta actualizada enciclopedia de fitoterapia y plantas medicinales recoge los remedios populares y los pone al día, bajo estudios científicos que corroboran y refuerzan su utilidad. Incluye una guía visual de 330 plantas de nuestras latitudes y especímenes exóticos de los cinco continentes, disponibles en herboristerías, con efectos terapéuticos extraordinarios e información de...
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    S/ 160.00

  • EL BIENESTAR A TRAVÉS DEL AYURVEDA
    VYAS KIRAN / BELFORTI DANIELLE
    El ayurveda es una práctica india que surge de los conocimientos de los vedas y que, más que una medicina, es una filosofía y un arte de vivir. Considera al hombre en su globalidad y cree que el ser humano no es solo un cuerpo físico, sino ante todo un ser que vibra de sentimientos, de pasión y de creatividad. Las prácticas y los consejos de salud que se exponen en este libro s...
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    S/ 90.00

  • EL ARTE DEL MASAJE
    VV. AA.
    El masaje, del tipo que sea, siempre busca el conocimiento del cuerpo a través del tacto y es, además, un acto de comunicación no verbal muy poderoso. Esta práctica milenaria nos ofrece una amplia gama de técnicas y propuestas de masajes: terapéuticos, relajantes, energéticos, sensuales... Y efectuarlos correctamente pueden beneficiar a las personas que los reciben. Trasmitir e...
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    S/ 69.00

  • ESTAR EN FORMA
    ANDERSON BOB
    Después del gran éxito de Estirándose, Bon Anderson presenta en este libro ejercicios para ganar fuerza, flexibilidad y resistencia. Los 32 programas de ejercicios estructurados y equilibrados que propone son fáciles de realizar, te permiten elegir tu propio nivel, están perfectamente ilustrados y se adaptan a tu agenda diaria de manera sencilla. Cada programa está compuesto po...
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    S/ 79.00

  • CÓMO CURA EL ALOE VERA
    MULERO MONTSERRAT
    Conocido y empleado desde hace miles de años, el aloe vera es merecedor del interés de la comunidad científica por los numerosos beneficios que aporta al organismo. Está especialmente indicado para solucionar la acidez de estómago, el estreñimiento, las alergias, el asma, el colesterol, la artritis, el reumatismo, la hipertensión, la psoriasis, la cicatrización de heridas y las...
    NO DISPONIBLE

    S/ 55.00

  • ESTIRÁNDOSE
    ANDERSON BOB
    Estirándose es el libro fitness más famoso de todos los tiempos. Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos. Estirarlos correctamente aporta múltiples beneficios, nos ayudan a mantener la musculatura ágil y flexible, reduce la tensión y relaja el cuerpo, reduce el riesgo de lesiones y además es una práctica sencilla que todos podemos hacer. Esta completa guía propone...
    NO DISPONIBLE

    S/ 89.00