EL GRAN LIBRO DEL EQUILIBRIO ÁCIDO-BÁSICO. 8 PROGRAMAS A MEDIDA PARA MEJORAR LA SALUD

EL GRAN LIBRO DEL EQUILIBRIO ÁCIDO-BÁSICO
Ficha técnica
Editorial:
URANO
Año de edición:
ISBN:
978-84-7953-887-3
Páginas:
384
Encuadernación:
Otros
Disponibilidad:
Consultar stock al 01-4225307

S/. 75,00

-El modo de vida y la alimentación actuales conducen a una acidificación del organismo y, en consecuencia, a infinidad de problemas. -En este libro encontraremos distintos programas, según nuestra condición previa, para revertir ese proceso. -Con recetas deliciosas y listas de los alimentos a evitar o a potenciar. Exceso de azúcar, sal, proteínas, contaminación atmosférica, falta de ejercicio... Todos estos factores contribuyen a una acidificación progresiva del organismo, cuyos efectos se hacen notar en forma de fatiga, problemas digestivos, osteoporosis y enfermedades crónicas. Restablecer el equilibrio químico del organismo es facilísimo. Basta con aumentar la proporción de ciertos alimentos en el menú diario (legumbres, fruta...) e incorporar algunos sencillos gestos al día a día. El gran libro del equilibrio ácido-básico contiene todo lo que hay que saber para equilibrar la química del cuerpo: asequibles explicaciones, sí, pero también ciento cuarenta recetas, menús para recuperar la salud y planes semanales para aspectos concretos: sobrepeso y obesidad, problemas digestivos, insomnio, mejora del sistema inmunológico, hipertensión, diabetes... El secreto del bienestar, la salud y la longevidad, más accesible y detallado que nunca.