LA OBSESIÓN DEL PERFECCIONISMO. SOLUCIONES PARA ACABAR CON EL CONTROL EXCESIVO

LA OBSESIÓN DEL PERFECCIONISMO
Ficha técnica
Editorial:
PAIDÓS
Año de edición:
Materia
Psicología y Psicoanálisis
ISBN:
978-84-493-2365-2
Páginas:
240
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Consultar stock al 01-4225307

S/. 79,00

La tendencia hacia el perfeccionismo es uno de los rasgos distintivos de las personalidades que, intentando salvaguardar una apariencia de equilibrio y autoconfianza, ocultan la angustia, el sufrimiento y la confusión más desesperantes. O, lo que es lo mismo, una serie de perturbaciones psicológicas nacidas de la necesidad de ejercer el control sobre todas las cosas, como por ejemplo: - El miedo a cometer errores o tomar una decisión equivocada. - La obsesión por el orden o la rutina firmemente establecida. - La reserva emocional. - La tendencia a la obstinación. - El sometimiento a las preocupaciones y las dudas. Las posibles recompensas de todo esto -seguridad económica, éxito, respeto de colegas y amigos- puede que resulten atractivas, pero decididamente tienen un precio: la pérdida de la intimidad, la autenticidad emocional y la autoestima. El presente libro demuestra, sin embargo, que el cambio es posible, y brinda comprensión y esperanza para quienes están aprisionados en las garras del perfeccionismo obsesivo, así como para sus familiares y seres queridos.