MINDFULNESS Y CIENCIA. DE LA TRADICIÓN A LA MODERNIDAD

MINDFULNESS Y CIENCIA
Ficha técnica
Editorial:
ALIANZA EDITORIAL
Año de edición:
Materia
Psicología y Psicoanálisis
ISBN:
978-84-206-8821-3
Páginas:
280
Encuadernación:
Otros
Disponibilidad:
Consultar stock al 01-4225307

S/. 99,00

Mindfulness: tomar conciencia de cada momento, conciencia de nosotros mismos, de los otros y de nuestro entorno.

Este libro va sobre qué es mindfulness y cómo promoverlo. Mindfulness es el hábito de domar la mente dispersa dotándola de un espacio amplio. Mientras que muchos de los capítulos de este libro están diseñados para ayudar a los profesionales a llevar mindfulness a sus pacientes, estudiantes y clientes, mindfulness empieza por nosotros mismos. Gran parte del contenido de este libro ayudará al profesional, tanto en el ámbito de la psicoterapia, la farmacología, la cirugía, el liderazgo, la enseñanza o la investigación.