Este libro está pensado para servirte como guía en tu rol de madre o padre, ofreciéndote las bases para una alimentación saludable y balanceada, libre de apegos emocionales, desde la primera infancia hasta la pubertad.
Encontrarás 52 recetas deliciosas, nutritivas, fáciles de preparar y muy divertidas. Desde recetas contra la anemia, contra el bajo peso, platos para que tu hijo aprenda a comer vegetales o carnes, postres cumpleañeros, loncheras para los más peques, comida especial para niños que son alérgicos a la proteína de la leche de vaca (APLV) y hasta recetas para cuando los niños están enfermos. Además, tendrás acceso a información nutricional que te servirá de guía para que tus hijos aprendan a comer comida casera y equilibrada.
Con explicaciones sencillas y tips prácticos, este libro se convertirá en el aliado perfecto para padres que buscan fomentar hábitos alimenticios positivos desde la infancia.
