Libros de Vida Saludable

Superación personal Bienestar

Algunas novedades de esa materia

  • EL PODER DE SER TÚ
    VALCÁRCEL, GISELA
    En el Perú todos saben quién es Gisela Valcárcel, pero pocos conocen al ser humano detrás del personaje. El poder de ser tú busca, justamente, presentar a la estrella en su faceta más real: alejada de la imagen perfecta y glamorosa que la televisión ha fijado a través de los años en la memoria del país.En estas páginas, Gisela abre un espacio de intercambio personal a través de...
    DISPONIBLE

    S/ 50.00

    Comprar
  • REGRESA A TI
    CIFUENTES, ROSA MARÍA
    Nos protegimos para no sufrir, pero nos perdimos en el intento. Volver a ti comienza cuando reconoces tus heridas y te atreves a soltar tus máscaras.Un gesto frío, palabras que duelen, la ausencia de afecto, el rechazo o la crítica pueden enseñarnos a ocultar partes de quienes somos. Lo aprendimos desde niños, creando máscaras que nos ayudaban a encajar y seguir adelante.Esas m...
    DISPONIBLE

    S/ 70.00

    Comprar
  • PALABRAS QUE SANAN
    PÉREZ-ALBELA, JOSÉ LUIS
    Palabras que sanan es una recopilación de verdades y pruebas mediante las cuales el doctor José Luis Pérez-Albela conecta fe, ciencia y evidencia. En este volumen, el autor valida sus asertos en hallazgos y observaciones al interior de esa relación entre pensamiento, fe, palabra y verdad.Habla el doctor José Luis del verbo como acción y de la palabra como propósito. El pensamie...
    DISPONIBLE

    S/ 59.00

    Comprar
  • NARCISISTAS
    STAMATEAS, BERNARDO
    Los vínculos pueden llenarnos de energía… o robárnosla. Todos, en algún momento, nos hemos cruzado con alguien que busca brillar a costa de nosotros.Las personas narcisistas comparan, manipulan y desvalorizan: necesitan sentirse por encima de los demás . Se comportan así en pareja, en familia, en el trabajo o con los amigos. El resultado es siempre el mismo: nos desgasta emocio...
    DISPONIBLE

    S/ 79.00

    Comprar
  • NEURONAS EN CRECIMIENTO
    MAS, MARÍA JOSÉ
    Lo que el niño vive durante su desarrollo desde que es un feto moldea su arquitectura cerebral: el cómo pensará y el cómo aprenderá. Comprender lo que está ocurriendo en el cerebro de tu hijo resulta entonces esencial para favorecer las oportunidades de aprendizaje de su infancia y entender el papel que desempeñamos los adultos.Escrito por la referente de la neuropediatría en E...
    DISPONIBLE

    S/ 79.00

    Comprar
  • DESCUBRE TU MENTE CUÁNTICA
    RIBAS, EMMA
    Durante décadas, la psicología ha buscado entender cómo cambiamos. Hoy, la neurociencia confirma que nuestros pensamientos, emociones y creencias no solo interpretan la realidad, sino que la moldean.La doctora en Psicología y Sexóloga Clínica Emma Ribas, pionera en la integración entre neurociencia, psicología cuántica y consciencia aplicada, nos invita a un viaje tan revelador...
    DISPONIBLE

    S/ 89.00

    Comprar
  • ME DOY PERMISO
    FRAZER, JAMES GEORGE
    En un mundo que juzga rápido y exige perfección, atreverse no siempre es fácil. El miedo al fracaso, el perfeccionismo o la falta de confianza pueden paralizarnos y alejarnos de oportunidades extraordinarias. Pero no tiene por qué ser así.George James, terapeuta y divulgador, nos invita a poner nombre a los obstáculos que nos frenan para combatirlos y avanzar a nuestro ritmo. C...
    DISPONIBLE

    S/ 79.00

    Comprar
  • NO SOY VAGO, ESTOY EN MODO AHORRO DE ENERGÍA
    SNAIL, DANCING
    Tirado en el suelo mientras escroleas el móvil... Acurrucado en la cama para la segunda siesta del día... Tumbado en el sofá viendo la tele... No eres vago: ¡estás en modo ahorro de energía!En un mundo obsesionado con el trabajo y la productividad, este libro reivindica el descanso y el «no hacer nada» como un acto de autocuidado. Porque parar no es una debilidad ni un fallo pe...
    DISPONIBLE

    S/ 89.00

    Comprar
  • EL DESPERTAR DE LA CONCIENCIA
    GRINBERG-ZYLBERBAUM, JACOBO
    En El despertar de la conciencia, Jacobo Grinberg nos ofrece una obra magistral que explora los rincones más profundos del ser. Este libro, estructurado en dos partes, es tanto un mapa de autodescubrimiento como una ventana a las investigaciones revolucionarias del autor.En la primera parte, Grinberg nos sumerge en un mundo de cuentos y relatos que nos guían hacia la comprensió...
    DISPONIBLE

    S/ 99.00

    Comprar
  • LA CONSTRUCCIÓN DE LA REALIDAD
    GRINBERG-ZYLBERBAUM, JACOBO
    La tesis vertebral de la obra de Jacobo Grinberg, que desarrolla en su libro La teoría sintérgica, sostiene que la realidad perceptible resulta de la interacción de la activación cerebral y el espacio-tiempo (la lattice). Asentadas sus bases teóricas, el autor ahondó en dicha relación a lo largo de varios libros, entre ellos La construcción de la realidad. En sus páginas explic...
    DISPONIBLE

    S/ 89.00

    Comprar
  • EL MAESTRO Y LAS MAGAS
    JODOROWSKY, ALEJANDRO
    A pesar de que Jodorowsky se inició en la meditación y el estudio zen de la mano del maestro japonés Ejo Takata, la aplicación de estos conocimientos en la vida la aprendió de un reducido grupo de mujeres («magas») que nada tenían que ver con el budismo.En este libro nos habla de la escritora y pintora surrealista Leonora Carrington; de Doña Magdalena, que le enseñó el masaje i...
    DISPONIBLE

    S/ 59.00

    Comprar
  • EL FUTURO ES LO QUE HACES HOY
    HOSTNIK, GABY
    ¿Vas siempre con prisas, falta de energía y un nudo en la garganta? ¿Hace cuánto que no te detienes a escucharte y preguntarte qué necesitas? Nuestro cerebro solo quiere mantenernos vivos, pero, en un mundo acelerado, esa programación nos empuja a la ansiedad y nos desconecta de nuestra esencia.Pero podemos aprender otra manera de vivir.Gaby Hostnik, especialista en neurocienci...
    DISPONIBLE

    S/ 79.00

    Comprar