Búsqueda de Editorial : VERGARA

180 resultados

  • TU CUERPO HABLA
    GOICOECHEA, ARTURO
    En este nuevo libro, el doctor Goicoechea —neurólogo reconocido y experto en neurobiología del dolor— nos ofrece la explicación de por que podemos sentirnos enfermos aunque estemos realmente sanos, según el dictamen de los especialistas.Percibimos el cuerpo que creemos tener. El organismo se autoorganiza y se adapta al entorno en el que le toca vivir. A golpe de error-ensayo-er...
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  • INDEPENDENCIA FINANCIERA DE LA A A LA Z
    HERNÁNDEZ, GREGORIO
    Todos aspiramos a ser financieramente exitosos. A disfrutar de más tiempo libre, a tener mayores ingresos y, en definitiva, a no depender de un trabajo para vivir. Sin embargo, nuestra educación en el campo económico siempre ha sido escasa y en gran parte equivocada. A la mayoría nos faltan los conocimientos y recursos para poder conseguir la libertad que tanto ansiamos. Hasta ...
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  • MEDITACIONES PARA LAS MUJERES QUE AMAN DEMASIADO
    NORWOOD, ROBIN
    El complemento perfecto del best seller que ha ayudado a millones de mujeres.Con las ilustraciones de la edición original del artista Richard Torregrossa.Meditaciones para las mujeres que aman demasiado refuerza la sabiduría práctica del icónico best seller Las mujeres que aman demasiado con años de profunda reflexión y estudio. El resultado es una serie de meditaciones diarias...
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  • DESPLIEGA TU ACTITUD POSITIVA INTELIGENTE
    VILLENA, FABIÁN
    Tu éxito profesional, tu productividad, tu motivación, tu confianza, tus relaciones y tu felicidad dependen de una simple decisión: qué actitud eliges tener. Sin embargo, no siempre es fácil dirigir la mente hacia aquello que la hace feliz. La buena noticia es que sí podemos aprender a hacerlo.En este manual, Fabián Villena nos presenta el método que lleva aplicando y enseñando...
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  • VIVIR CON DIABETES
    BERMUDO, FRANZ MARTÍN
    Aunque haya datos acerca de ella desde hace siglos, es en los últimos años que la diabetes ha empezado a ocupar un espacio mayor en las conversaciones sobre salud pública. No por nada se trata, hoy en día, de una de las enfermedades crónicas no contagiosas y sin cura más frecuentes del mundo. Solamente en España, se calcula que afecta a más de seis millones de personas y que su...
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  • ANTE EL CÁNCER, MUÉVETE
    SORYA CASLA / SORAYA CASLA
    Descubre los beneficios del ejercicio físico contra el cáncer. Si nos preguntan qué hábitos de vida son saludables, todos diremos: hacer ejercicio y comer bien. Sabemos que esos dos factores mejoran la salud y previenen numerosas enfermedades. Pero ¿sabemos qué impacto tiene la actividad física ante el cáncer? La realidad es que tanto la propia enfermedad como el tratamiento...
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  • EL INCONSCIENTE CUÁNTICO
    KUENERZ, MARLY
    Aunque haya datos acerca de ella desde hace siglos, es en los últimos años que la diabetes ha empezado a ocupar un espacio mayor en las conversaciones sobre salud pública. No por nada se trata, hoy en día, de una de las enfermedades crónicas no contagiosas y sin cura más frecuentes del mundo. Solamente en España, se calcula que afecta a más de seis millones de personas y que su...
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  • AMA TU SOLEDAD
    VILASECA, BORJA
    Para poder crear vínculos libres y auténticos con los demás primero hemos de aprender a disfrutar de nuestra propia compañía.La soledad es una de las emociones más intensas y dolorosas. Prueba de ello es que hacemos cualquier cosa para evitarla. De hecho, la gran mayoría de adultos somos sociodependientes, adictos a la nicotina social. Es decir, a la irracional necesidad de est...
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  • SUPERCOMUNICADORES
    DUHIGG, CHARLES
    ¿Qué hace que una conversación funcione? Todos podemos aprender a ser supercomunicadores en la vida y en el trabajo. Por el autor del best seller El poder de los hábitos.La comunicación es un superpoder que puede ser entrenado y los mejores comunicadores saben distinguir y emplear los tres tipos de conversaciones que existen -la práctica, la emocional y la social- para conectar...
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  • EL PODER DEL AYUNO INTERMITENTE
    DR. JAIRO NOREÑA
    El ayuno intermitente es un estilo de vida Esta práctica se ha convertido en una tendencia popular en todo el mundo, debido a su capacidad para ayudar a las personas a perder peso, mejorar la salud metabólica, aumentar la energía y reducir el riesgo de enfermedades crónicas. En este libro, a través de la investigación y la experiencia personal del doctor Jairo Noreña -research...
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  • EL CLUB DE LAS MENTES ENFOCADAS
    DAVID GÓMEZ
    Aprende a programar tu mente para tener más exito y ser más feliz. ¿Se puede mejorar jugando al tenis sin practicar? ¿Se puede ganar velocidad corriendo sin entrenar? ¿Se puede lograr lo que queremos y mejorar nuestra vida sin trabajarlo? Claramente, la respuesta a las tres preguntas es no. ¿Podemos lograr nuestros objetivos sin enfocarnos? Tampoco. Y ¿cómo de importante es el ...
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  • EMOCIONES NUTRITIVAS
    STAMATEAS, BERNARDO
    Nuestra vida emocional es amplia, diversa y muy rica a lo largo de nuestra existencia. Pero si de manera constante y prolongada estamos sometidos solo a emociones negativas, pronto veremos cómo se deteriora nuestro bienestar.Por el contrario, las emociones nutritivas mejoran nuestros vínculos, nuestra salud física y nuestras habilidades cognitivas, además de aportarnos solucion...
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  • MOVERSE SIN DOLOR
    LEPRETRE, JULIEN
    Parece que hemos normalizado el sentir dolor: en la espalda, las rodillas, los tendones... Pero hay una buena noticia: no tenemos por qué vivir con sufrimiento.Julien Leprêtre, osteópata y entrenador personal especializado en prevención de lesiones, ha ayudado a cientos de miles de personas a recuperar el control de su cuerpo a través de sus canales en las redes sociales. En es...
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  • GUÍA DE GESTIÓN EMOCIONAL
    LÓPEZ, RAQUEL
    Hasta hace pocos años, se decía que nuestras emociones nos nublaban la razón y nos alejaban de nuestros propósitos. Sin embargo, los estudios recientes muestran que en realidad necesitamos sentir para gozar de una buena salud mental. Bien comprendidas, nuestras emociones son una brújula que nos ayuda a entender quiénes somos, qué nos beneficia y nos perjudica, cuáles son nuestr...
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  • LIDERAZGO EXITOSO
    STAMATEAS, BERNARDO
    Liderazgo exitoso marcará un antes y un después en tu vida. Te enseñará a liberar tu máximo potencial y a llevar grandes resultados a tu gente Para muchos, ser líder es un don, una habilidad con la que algunos nacen y otros no. Parece que fuera natural. Pero a ser líder también se aprende. Porque todos, de una u otra manera, ejercemos influencia en algún ámbito de nuestra vida....
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  • TÚ ERES LO ÚNICO QUE FALTA EN TU VIDA
    VILASECA, BORJA
    El Eneagrama se ha consolidado como la herramienta más eficaz para iniciar el viaje del autoconocimiento porque va a la raíz de nuestros conflictos emocionales y existenciales. Porque es muy fácil de poner en práctica. Porque es apta para escépticos. Y sobre todo porque funciona. Enseguida aporta resultados beneficiosos tangibles. Se trata de un manual de instrucciones bastante...
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  • ESPEJOS DEL TIEMPO
    WEISS, BRIAN
    Los beneficios de la terapia de la regresión se extienden mucho más allá de la eliminación de los trastornos que padecemos. A través de ella es posible alcanzar la sanación en todos los aspectos: físico, emocional y espiritual. Espejos del tiempo, del doctor Brian Weiss, anima al lector a retroceder en el tiempo y recordar sucesos que podrían ser el origen de las dificultades q...
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  • MAGIA DE LA CONCENTRACIÓN, LA
    DAIGO
    Entiende cómo funciona tu mente, aumenta la concentración. el rendimiento y la productividad en tu vida profesional y personal.La magia de la concentración presenta técnicas y estrategias para incrementar tu fuerza de voluntad, evitar el cansancio mental y fortalecer tus hábitos.Luego de varios años con problemas de hiperactividad, el pequeño Daigo se cansó de todo el acoso esc...
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  • COCINANDO EN FAMILIA CON MONTESSORI
    PÉREZ CERVERÓ, PATRICIA
    Cocinando en familia con Montessori es un libro de cocina dirigido a los niños y que ofrece a los padres la oportunidad de participar de forma activa en el desarrollo de la autoestima y de distintas habilidades esenciales para la vida. Tiene una doble finalidad. Por un lado, orientar a los padres en el acompañamiento de sus hijos mientras estos incrementan su autonomía ...
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  • EL PROFETA Y EL JARDÍN DEL PROFETA
    GIBRAN, KHALIL
    El profeta y su continuación El jardín del profeta, son dos obras fundamentales del siglo XX, compuestas por breves y trascendentales ensayos poéticos sobre la condición humana. Almustafá está a punto de regresar a su casa tras pasar doce años en Orfalese. Pero, antes de tomar el barco que le llevará a su ciudad, se entretiene con un grupo de personas departiendo sobre difere...
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  • EL FIN DE LA ANSIEDAD
    ZARARRI, GIO
    Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontrarás las herramientas para comprender por qué esta emoción se presenta en tu vida y aprenderás a ponerle remedio. Descubrirás que convivir con ella puede ser sencillo e incluso divertido.El fin de la ansiedad es uno de los libros mejor valorados sobre este tema en internet, se ha posicion...
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  • IKIGAI ESENCIAL
    MOGI, KEN
    El ikigai es un fenómeno japonés comúnmente entendido como la «razón para levantarse cada mañana». A veces son pequeños momentos: la brisa matinal, una taza de café, un cumplido. Otras, convicciones: un buen trabajo, una amistad duradera, una salud equilibrada.Ya sea grande o pequeño, tu ikigai es el camino que te lleva a la felicidad. En este delicioso libro, Ken Mogi presenta...
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  • MEDITACIÓN
    WEISS, BRIAN
    La meditación es una técnica que puede emplearse para experimentar la paz interior y que nos permite replantearnos nuestra visión sobre lo que nos rodea, incluso sobre nosotros mismos. Practicarla nos ayuda a confiar en nuestra capacidad para utilizar nuestras energías para purificar el cuerpo y la mente, y nos ayuda a descubrir y desarrollar nuestra espiritualidad. Para ayudar...
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  • LAS MUJERES QUE AMAN DEMASIADO (EDICIÓN DE REGALO)
    PINKOLA ESTÉS, CLARISSA
    EDICIÓN ESPECIAL ACTUALIZADA, EN TAPA DURA Y CON CANTOS TINTADOS.Si crees que estar enamorada significa sufrir, entonces este libro fue escrito para ti.Desde 1985, más de cinco millones de mujeres han encontrado en estas páginas el alivio al dolor causado por el amor y las relaciones tóxicas. Mujeres con la misma necesidad de ayuda por amar demasiado.Durante cuatro décadas, la ...
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  • LA INFLAMACIÓN BAJO CONTROL
    MAGDA NEDZA
    4 menús estacionales y más de 40 recetas antiinflamatorias para tomar el control de tu salud.La inflamación crónica de bajo grado es un enemigo silencioso que afecta a nuestro bienestar: fatiga persistente, hinchazón, problemas digestivos, dolores articulares y dificultad para perder peso son solo algunas de sus señales.En La inflamación bajo control descubrirás cómo la aliment...
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  • COMO MANDAR A LA MIERDA DE FORMA EDUCADA
    ALBA CARDALDA
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  • MUCHOS CUERPOS, UNA MISMA ALMA
    WEISS, BRIAN
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  • LAZARILLO DE TORMES
    ANÓNIMO
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  • LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
    GOLEMAN, DANIEL
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  • EL BUEN TIEMPO
    CORTINES, RICARDO
    No deberíamos preocuparnos por vivir más, sino por vivir mejor. No deberíamos aspirar a tener más tiempo, sino otra clase de tiempo. El tiempo es el tesoro más preciado que tenemos, y gestionarlo bien es la clave para alcanzar la verdadera felicidad. Ricardo Cortines, experto en eficiencia, te ayudará a encontrar esas horas que supuestamente te faltan y a emplearlas en aq...
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