CÓMO NO ESTROPEAR TUS RELACIONES

CÓMO NO ESTROPEAR TUS RELACIONES

ELLIS, ALBERT

S/ 105.00
CONSULTAR STOCK ANTES DE COMPRAR
Editorial:
PAIDÓS
Año de edición:
2022
Materia
Psicología y Psicoanálisis
ISBN:
978-84-493-3946-2
Páginas:
256
S/ 105.00
CONSULTAR STOCK ANTES DE COMPRAR
Añadir a mi cesta
Añadir a favoritos

Dirigida a todo tipo de personas y de relaciónes, la Terapia Racional-Emotiva Conductual (TREC), creada por el mundialmente renombrado terapeuta Albert Ellis, puede ayudar a cualquier persona, a cualquier edad, a aprender a mantener un amor saludable y duradero. Simples y efectivas, las técnicas TREC te ayudarán a mantener relaciones profundas y duraderas.

Con un enfoque sin prejuicios, en este libro encontrarás mucho más que una simple guía para mejorar tu relación más íntima; también encontrarás recursos para mejorar las relaciones con amigos, hijos e incluso suegros. Aprenderás a:

* Ordenar tus ideas para ordenar tus relaciones

* Comunicarte y resolver problemas en pareja

* Mejorar tus relaciones sexuales

* Ahorrar tiempo y dinero, y a disfrutar más de la vida

* Llevarte bien en el seno de la pareja y con los demás

* Construir una relación profunda y duradera

...y mucho más, para ayudarte a tomar el control y dejar de fracasar en tus relaciones. Con grandes dosis de sabiduría y humor, el doctor Ellis te ayudará a colocarte en el camino hacia una vida plena y llena de amor.

Artículos relacionados

  • PENSAR RÁPIDO, PENSAR DESPACIO (EDICIÓN LIMITADA)
    KAHNEMAN, DANIEL
    Un apasionante recorrido por el funcionamiento de la mente de la mano del padre de la psicología conductista y premio Nobel de Economía en 2002: Daniel Kahneman.En Pensar rápido, pensar despacio, un éxito internacional, Kahneman nos ofrece una revolucionaria perspectiva del cerebro y explica los dos sistemas que modelan cómo pensamos. Daniel Kahneman, uno de los pensadores más ...
    DISPONIBLE

    S/ 59.00

    Comprar
  • QUÉ ES SER NORMAL
    TIMIMI, SAMI
    El número de diagnósticos de trastornos mentales, TDAH y autismo entre la juventud aumenta día tras día. Como consecuencia, los centros de salud mental se encuentran colapsados y se produce un incremento desmedido de la medicalización como vía de alivio más inmediata.Sin embargo, ¿es este proceder el más eficiente a largo plazo? ¿A qué sistemas recurren los diversos países? ¿Ha...
    DISPONIBLE

    S/ 99.00

    Comprar
  • LA GENERACIÓN ANSIOSA
    HAIDT, JONATHAN
    El libro que desvela las causas del colapso psicológico de la Generación Z La salud mental de los niños y adolescentes se derrumba. Desde 2010, en los países desarrollados se ha observado un inquietante y pronunciado aumento en el número de jóvenes diagnosticados con ansiedad, depresión y otros trastornos psicológicos. Pero ¿qué es lo que ha ocurrido?El reputado psicólogo soci...
    DISPONIBLE

    S/ 70.00

    Comprar
  • TODO ESTÁ EN TU CABEZA
    O' SULLIVAN, SUZANNE
    Historias reales de enfermedades imaginarias. Casi todos aceptamos sin problema que el corazón palpite con fuerza cuando vemos a la persona que amamos secretamente, o la sudoración que brota en nuestra frente ante el nerviosismo que nos provoca tener que hablar en público. Pero lo que no somos capaces de imaginar es cuán dramática y exagerada puede llegar a ser la reacción de n...
    DISPONIBLE

    S/ 50.00

    Comprar
  • EGO Y SUPRACONCIENCIA
    SANS SEGARRA, MANUEL
    «La muerte no existe; no es un proceso biológico, sino espiritual. La vida debe entenderse como una continuación hacia la vida después de la vida».Para el doctor Manuel Sans Segarra, el ego (o nuestro falso yo) es lo que nos lleva a actuar dominados por envidias, rencores y competitividad. Si logramos entender que morir no es más que un trámite en el que nos desprenderemos de t...
    DISPONIBLE

    S/ 80.00

    Comprar
  • ATRAPADOS EN EL VACÍO
    VILLEGAS, MANUEL
    Manuel Villegas analiza específicamente la dimensión psicológica o experiencial del fenómeno depresivo a través del testimonio de numerosos casos clínicos para profundizar en su comprensión, prevención y psicoterapia.La depresión es una experiencia humana que puede considerarse universal y transversal, tanto en el espacio como en el tiempo, a través de la historia. Se caracteri...
    DISPONIBLE

    S/ 90.00

    Comprar