ESCUCHA A TU CUERPO Y COME

ESCUCHA A TU CUERPO Y COME

BOURBEAU, LISE

S/ 51.00
No disponible
Editorial:
SIRIO
Materia
Superación personal
ISBN:
978-84-7808-896-6

En este libro aprenderás a conocerte mejor gracias a tu manera de alimentarte. Con sencillas técnicas, Lise Bourbeau te ayuda a transformar para siempre tu vida y también tu relación con la comida. Dejar de controlar qué comemos y tomar conciencia de qué motivos distintos al hambre nos impulsan a comer, nos llevará a reconocer las heridas emocionales que nos impiden alimentarnos debidamente.

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