LA MÚSICA COMO MEDICINA

LA MÚSICA COMO MEDICINA

STEVENS, CHRISTINE

S/ 59.00
NO DISPONIBLE
Editorial:
URANO
Año de edición:
2014
Materia
Bienestar
ISBN:
978-84-7953-236-9
Páginas:
288
Encuadernación:
Otros

Intuitivamente, todos conocemos el poder sanador de la música. La utilizamos para transformar nuestras emociones, levantar elánimo, rendir más, tranquilizar a los niños... Lasúltimas investigaciones científicas corroboran nuestra intuición: la música reduce el estrés, previene la enfermedad y fortalece el sistema inmunológico.
¿Por qué no considerarla una opción eficaz, sencilla y científica de resolver nuestros problemas físicos, anímicos e incluso espirituales?
Por primera vez, tenemos la oportunidad de beneficiarnos de los conocimientos de Christine Stevens, una de las terapeutas musicales más reconocidas del mundo, para mejorar nuestras vidas: ritmos para el cuerpo, melodías para el corazón, armonía para el alma y silencio para la mente. Todo ello avalado por apasionantes explicaciones, que abarcan desde la sabiduría ancestral hasta losúltimos descubrimientos en materia de neurología, y acompañado de listas de canciones, con links y opciones de descarga, elegidas especialmente para mejorar nuestro bienestar a todos los niveles.

Artículos relacionados

  • SI COMES ESTE LIBRO ES PARA TI
    GONFER, BEA
    ¿Eres de los que dejan el táper caliente en la encimera hasta que se enfría?¿De los que se comen el yogur caducado rezando para que no les pase nada?¿Bebes de la botella y la vuelves a guardar en la nevera?¿Te gusta la hamburguesa bien rojita?Si has respondido que sí a alguna de estas preguntas, este libro es para ti.Porque ¿de qué sirve gastarte un dineral en la compra, escoge...
    DISPONIBLE

    S/ 89.00

  • LA REVOLUCIÓN OZEMPIC
    SOWA, ALEXANDRA
    Los nuevos medicamentos para la pérdida de peso (los llamados GLP-1) han supuesto un cambio radical por su potencial para revertir la obesidad y sus enfermedades asociadas. Ya son muchas las personas que han probado alguno de estos fármacos, como Ozempic, pero existe una gran brecha entre tomar un medicamento y alcanzar los objetivos de salud a largo plazo.Y ahí es donde entra ...
    DISPONIBLE

    S/ 89.00

  • ENERGÍA VITAL
    MEANS, CASEY
    La doctora Casey Means presenta un revolucionario enfoque sobre la salud metabólica que revela cómo el bienestar celular es clave para prevenir enfermedades crónicas y optimizar nuestra energía diaria. A través de estrategias prácticas y herramientas de medición, este libro nos guía hacia una salud integral y duradera.DESCUBRE EL SECRETO PARA CONSEGUIR UNA SALUD SIN LÍMITES¿Qué...
    CONSULTAR STOCK ANTES DE COMPRAR

    S/ 70.00

  • 33 REGLAS DE ORO PARA UNA VIDA SALUDABLE
    PÉREZ-ALBELA, JOSÉ LUIS
    Este libro es una invitación a vivir mejor, desde adentro hacia afuera. A través de consejos sencillos pero profundos, el doctor Pérez-Albelanos guía hacia una salud integral y nos recuerda que «vivir bien depende de nosotros mismos».Con calidez y sabiduría, estas páginas nos enseñan que el bienestar nace también del alma: del perdón, de la gratitud, de soltar el rencor y de ab...
    DISPONIBLE

    S/ 59.00

  • CORTISOL: LA HORMONA QUE LO CAMBIA TODO
    BOLÍVAR, MARTHA
    ¿Qué boicotea tu dieta? ¿Qué te hace despertar cansado o te roba el sueño? ¿Por qué acumulas grasa abdominal? ¿Por qué baja tu inmunidad? ¿Y por qué están aumentando las enfermedades metabólicas e inflamatorias?Martha Bolívar, nutricionista, confió durante años en que la solución estaba en la dieta, pero pronto descubrió que no era suficiente. Después de estudiar psiconeuroinmu...
    DISPONIBLE

    S/ 99.00

  • ¿ENVEJECES O REJUVENECES?
    ARPONEN, SARI
    Piensa en envejecer. ¿Qué imagen te viene a la mente? ¿Una etapa vital dorada y activa en movimiento, disfrutando con tus amigos y entrenando cuerpo y mente? ¿O más bien asocias la palabra envejecimiento a fragilidad, pérdidas o impotencia?Pues has de saber que el envejecimiento orgánico comienza mucho antes de que lo veamos por fuera o lo sintamos por dentro. No es algo que «t...
    CONSULTAR STOCK ANTES DE COMPRAR

    S/ 80.00