BOWDEN. JONNY / SINATRA, STEPHEN
Nos lo han repetido hasta la saciedad: el colesterol es el principal enemigo de nuestro corazon. Entonces, por que una de cada dos personas que ingresan en el hospital por un infarto de miocardio presenta niveles normales de colesterol? Basandose en las mas recientes investigaciones, los doctores Jonny Bowden y Stephen Sinatra sostienen que la molecula del colesterol guarda poca relacion con los problemas cardiovasculares. El mito del colesterol, denuncian en una obra tan rigurosa como bien documentada, ha sido alimentado por la industria farmaceutica, que ingresa miles de millones al ano gracias a las estatinas, los medicamentos que se recetan a pacientes con el colesterol alto. Sin embargo, los verdaderos enemigos del corazon son la inflamacion, la oxidacion, el azucar, y el estres. Un libro imprescindible para todos aquellos que se toman su salud en serio, profusamente elogiado por los profesionales, que incluye un plan de emergencia para proteger el sistema cardiovascular a traves de nuestro mejor aliado: la alimentacion
