Libros de Vida Saludable

Superación personal Bienestar

Algunas novedades de esa materia

  • 3:33
    SALA, ALESSANDRA
    3:33 reúne frases que nacen del alma y hablan al corazón. Cada página invita a detenerse, mirar hacia adentro y recordar que no estamos solos.Un libro que acompaña, inspira y reconforta: una pausa necesaria en tiempos de prisa, un recordatorio de que todo estará bien. ...
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  • MANUAL PARA DECIR NUNCA MÁS
    LLOSA, ANDREA
    ESTE NO ES UN LIBRO PARA MUJERES PERFECTAS. ES PARA MUJERES REALES, COMO TÚ.Andrea Llosa no solo ha contado cientos de historias de lucha y violencia. También ha vivido, sentido y enfrentado sus propias batallas. En este libro abre su alma sin miedo a los momentos de su vida que buscaron romperla, pero que terminaron haciéndola más fuerte.Aquí no encontrarás "discursos amables ...
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  • CÓMO AMAN ELLOS
    CIFUENTES, ROSA MARÍA
    Cómo aman ellos es el espejo de lo que habita en el sentimiento interior de cada varón.Las formas en que aman los hombres dependen de la relación que tienen o tuvieron con su madre, de sus conocimientos innatos, del modo de asumir sus lesiones emocionales, del peso que brindan al entorno social que los rodea, de su nivel cultural y de los valores que los motivan. Hay hombres co...
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  • EL NIÑO QUE FUI, EL ADULTO QUE ELIJO SER
    RUIZ, MARÍA ALEJANDRA
    A veces, desde la infancia arrastramos sentimientos de culpa, dolor y resentimientos que son fruto de las circunstancias de la vida o de las heridas que nuestros padres provocaron en nosotros, casi siempre de manera accidental. Sin embargo, no estamos condenados a vivir con estas emociones: mediante un proceso de autoconocimiento y transformación, podemos alcanzar la felicidad....
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  • Y DE REPENTE, LA LUZ
    MASS, EDWIN
    ¿Cómo surgir ante las adversidades de la vida? ¿Cómo encontrar luz en medio de la oscuridad? Este es el testimonio de Edwin Mass, quien perdió la vista a los 18 años, pero ello no fue obstáculo para alcanzar sus sueños. En este libro encontrarán consejos para superar dificultades y llevar luz a quienes más lo necesiten. ...
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  • EL DESPERTAR DE LA CONCIENCIA
    GRINBERG-ZYLBERBAUM, JACOBO
    Jacobo Grinberg nos ofrece en El despertar de la conciencia una obra magistral que explora los rincones más profundos del ser. Este libro, estructurado en dos partes, es tanto un mapa de autodescubrimiento como una ventana a las investigaciones revolucionarias del autor.En la primera parte, Grinberg nos sumerge en un mundo de cuentos y relatos que nos guían hacia la comprensión...
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  • SECRETOS DE FAMILIA
    ROBL, INGALA
    Las constelaciones familiares son un instrumento de diagnóstico altamente eficaz que proporciona una respuesta objetiva a este tipo de cuestionamientos. Mediante las constelaciones, lo que se consideraba "malo", como la enfermedad, la soledad, la tragedia o la muerte, cobra un nuevo significado y una fuerza potencial que restituye el sentido de la vida; asimismo, podemos desmit...
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  • CUANDO A LA GENTE BUENA LE PASAN COSAS MALAS
    KUSHNER, HAROLD
    Cuando su hijo fue diagnosticado a los tres años de edad con una enfermedad degenerativa que acortaría su vida en la adolescencia, Harold Kushner se enfrentó a una de las preguntas más angustiantes en la vida: ¿por qué, Dios? Años más tarde, el rabino Kushner escribió esta contemplación sencilla y elegante de las dudas y temores que surgen cuando una tragedia nos golpea la puer...
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  • TU HUELLA EN MI VIDA
    PEREZ ISLAS , GABY
    Cómo transitar el duelo por la pérdida de un animal de compañíaLos animales de compañía son una prueba de amor incondicional en nuestra vida. Nos vuelven más pacientes, nos obligan amorosamente a fomentar hábitos saludables y nos enseñan lo valioso que es vivir el presente. Por eso cuando mueren, nos invaden la tristeza y el desconcierto, pues nuestro mundo ha cambiado y el vac...
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  • RODEADOS DE IDIOTAS
    ERIKSON THOMAS
    MÁS DE 10 MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS. EL MÉTODO QUE TRIUNFA EN TODO EL MUNDO. Descubre qué color te define y relaciónate mejor con el resto del mundo.¿Alguna vez te sientes incomprendido?¿Has intentado razonar con alguien y habéis acabado a gritos?¿Has salido de una reunión pensando que estás perdiendo el tiempo?O, lo que es peor, ¿la gente a veces no entiende lo que dices...
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  • ALAS PARA VOLAR
    PUNSET, ELSA
    Por la autora que ha inspirado a más de 2.000.000 de lectores¿Qué nos ayuda a empezar de nuevo cuando la vida se desordena?¿Cómo tomamos decisiones difíciles sin traicionarnos?¿Dónde encontrar señales fiables cuando perdemos el rumbo?En Alas para volar, Elsa Punset nos invita a hacer una pausa y mirar con más atención lo que somos, lo que llevamos dentro y lo que necesitamos so...
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  • CÓMO MANDAR A LA MIERDA DE FORMA EDUCADA
    CARDALDA, ALBA
    ¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita acc...
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