COMER SIN ANSIEDAD

COMER SIN ANSIEDAD

WOLF, ROBB

S/ 59.00
NO DISPONIBLE
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2018
Materia
Bienestar
ISBN:
978-958-42-7078-8
Encuadernación:
Otros
S/ 59.00
NO DISPONIBLE
Añadir a favoritos

Artículos relacionados

  • 33 REGLAS DE ORO PARA UNA VIDA SALUDABLE
    PÉREZ-ALBELA, JOSÉ LUIS
    Este libro es una invitación a vivir mejor, desde adentro hacia afuera. A través de consejos sencillos pero profundos, el doctor Pérez-Albelanos guía hacia una salud integral y nos recuerda que «vivir bien depende de nosotros mismos».Con calidez y sabiduría, estas páginas nos enseñan que el bienestar nace también del alma: del perdón, de la gratitud, de soltar el rencor y de ab...
    DISPONIBLE

    S/ 59.00

    Comprar
  • LOS CAMBIOS HORMONALES
    TASNEEM BHATIA
    La Doctora Tanseem Bhatia nos ofrece un mapa para seguir hacia delante cuando los altibajos hormonales nos sobrepasan. Mezclando la sabiduría de la medicina asiática tradicional con las técnicas de la medicina moderna, la autora nos muestra que la menopausia no es ningún final, sino una fase más dentro del espectro de nuestras fluctuantes hormonas, y que se puede controlar a tr...
    DISPONIBLE

    S/ 89.00

    Comprar
  • LAS SEIS HORMONAS QUE VAN A REVOLUCIONAR TU VIDA
    DAVID JP PHILLIPS
    Identifica las seis hormonas que más influyen en tu estado de ánimo y aprende a controlarlas de una manera natural.Nuestras hormonas influyen en casi todos los aspectos de nuestra vida, incluido nuestro cuerpo, emociones o creatividad. Aunque existen cientos de sustancias responsables de nuestro estado de ánimo, solo hay seis —la dopamina, la oxitocina, la serotonina, el cortis...
    DISPONIBLE

    S/ 70.00

    Comprar
  • TU CEREBRO TIENE HAMBRE
    BOTICARIA GARCÍA
    El libro definitivo sobre obesidad, adelgazamiento, nuevas dietas y mecanismos para controlar y distinguir los distintos tipos de hambre¿Qué podemos hacer frente al hambre emocional? ¿Cuáles son las estrategias que funcionan realmente para perder grasa? ¿Es más importante la dieta o el ejercicio? ¿Son para mí los medicamentos para la obesidad que triunfan en TikTok? ¿Podemos de...
    DISPONIBLE

    S/ 90.00

    Comprar
  • UNIVERSO MICROBIOTA
    GOMEZ SENENT, SILVIA
    Así como esa manzana podrida en la nevera emite una serie de gases que acaban afectando al resto de frutas, una célula envejecida envía señales a las otras células que la rodean, provocando inflamación en ellas. Estas alarmas incesantes pueden ser la causa de enfermedades cardiológicas, respiratorias, articulares y digestivas. Y también del cáncer. De ahí que la comunidad cient...
    DISPONIBLE

    S/ 100.00

    Comprar
  • COME Y DESINFLÁMATE
    VERGÉS, MARC
    La mayoría de las afecciones que nos acechan tienen un claro componente inflamatorio, ya sea en zonas muy concretas de nuestros cuerpos o a veces como una sensación de inflamación general.Marc Vergés, especialista y referente en inflamación, nos da las claves prácticas y trucos para identificarla, prevenirla y combatirla. Y además no proporciona menús completos y un montón de d...
    DISPONIBLE

    S/ 89.00

    Comprar

Otros libros del autor

  • COMER SIN ANSIEDAD
    WOLF, ROBB
    Vivimos en un mundo lleno de comida elaborada para comer en exceso. Este tipo de alimentos producen un nivel de estimulación cerebral tan elevado que hacen que la comida normal nos parezca aburrida e incluso que nos sepa mal. En este libro aprenderemos a identificar este tipo de comida, reprogramar nuestro apetito y dieta en función de nuestras necesidades puesto que lo que con...
    CONSULTAR STOCK ANTES DE COMPRAR

    S/ 90.00

    Comprar